怎么判断自己有没有适应障碍?该怎么治疗呢?
2021-05-10 17:45:00 阅读:726次

大家想知道自己有没有适应障碍的,可以看看有没有以下情况,可以有个大致判断。具体诊治需要到医院哦。

 

适应障碍自查

 

·有明显的生活事件作为应激源(应激源又称之为刺激物或刺激事件),但不包括地震、海啸等灾难性的事情,主要是生活环境和社会地位的改变,如移民、退休、出国、频繁搬家等,应激源出现后的一个月内,患者通常会出现抑郁、焦虑、郁郁寡欢、极度悲伤或者兴奋等不良情绪,或者出现盗窃、斗殴、破坏公物、酗酒等异常行为。

 

·有证据表明患者社会适应能力不强,比如患者在遭受到失业的打击后,无法再融入社会,找不到其他工作,或者无法胜任其他工作,或者没有办法与同事相处,想要回避社交等。

 

·出现情绪障碍如烦恼、抑郁、焦虑、抑郁等。

 

·生理功能障碍,食欲不振、睡眠不好等。

 

·社会功能受损。

 

·出现以上症状1-6个月之间。

 

适应障碍患者可能还会有抑郁焦虑情绪、人品障碍等问题,那么他们三者之间到底有什么关系呢?要怎么去鉴别它们三者的不同呢?

 

-患有适应障碍的患者和抑郁症患者都有焦虑和抑郁情绪,但是抑郁症患者的抑郁和焦虑情绪会更加严重,而且还会出现自杀、自伤等消极念头,而且抑郁症患者发病有早晚节律性变化,晚上比早上会更加严重,并且发病时精神因素不太明显,有精神疾病家族史或者过往史。

 

-青少年时期的适应障碍患者可能会出现人格障碍的症状,或者合并人格障碍。人格障碍和适应障碍最大的区别就是有无明显的应激源。患有人格障碍的人在应激源的作用下出现了新的变化,且符合适应障碍的诊断标准,就是人格障碍合并适应障碍。并且适应障碍的应激源可能会加剧人格障碍,但应激源不是导致人格障碍的主要原因。

 

适应障碍治疗

 

该怎么治疗?

 

  • 消除应激源

尽可能地减少或者消除应激源,如果没有办法消除,可以通过心理治疗。

 

  • 心理治疗

鼓励患者把应激源引起的害怕、恐惧、愤怒、绝望、无助等不良情绪通过言语表达出来,可帮助医生了解患者的基本情况,并给出相应的治疗,提高患者对那些不能改变的应激源的应对能力,帮助患者调整心态。

 

  • 药物治疗

出现严重的焦虑和抑郁症状,可给予小剂量的抗焦虑或者抗抑郁药。

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