被忽视的成年人“网瘾”问题
2021-05-24 20:35:56 阅读:4936次

这些年,人们关于网瘾,首先想到的就是青少年儿童。殊不知,这已经不是未成年人的“专利”了,当年网络兴起时,被防范的小孩都已长大,更何况,网络发展如此之迅速,如今人们的生活工作可以说是与网络有着千丝万缕,难以剥离的联系。成年人的网络依赖只会比未成年人更严重。

 

网瘾

 

美国斯坦福大学医学院公布的一项研究报告称,超过八分之一的美国成人上网成瘾,短时间不上网就会失魂落魄。在国内也有一项关于女性健康的调查表示75.5%的“宅女”喜欢寄情于网络、电视等虚拟世界。有数据表明,大学生学业中断,80%以上与网络成瘾有关。

 

是什么原因,让成年人逃不开网络世界的诱惑?

 

在成年人中,这几类人是很容易中招的。精神生活空虚,没有目标,缺乏自信的人;遭遇过不同挫折,却不敢面对的人;在成长过程中出现过心理问题,但没有得到很好解决的人;心智没有发展起来,难以适应社会的人。

 

这些人,自以为是在主动地上网寻找快乐,实际上他们只是想逃避学习、工作、生活带来的种种负担和痛苦,通过进入网络世界(网络游戏、网络小说……),来获取现实生活中得不到的掌控感、成就感、归属感。

 

但是这样并不能解决实际问题,人仍然是真实世界中存在的人,网络的虚拟世界也许能给他一时的满足,一旦回归现实,重重困难和压迫感再次卷土而来,甚至因为他的逃避而变得更加沉重。从此进入一个恶性循环,他成为了网瘾的奴隶。

 

网瘾会令他生活作息紊乱,导致一系列的躯体不适甚至疾病。网瘾会让他离现实生活越来越远,最终难以区分虚拟与现实,甚至可能形成人格障碍。网瘾会让他逐渐失去原有的社会功能,变得不能适应学习、生活、家庭等等。

 

如何才能让这个可怜的人得到解脱?

 

网瘾

 

国内《网络成瘾临床诊断标准》已将网瘾明确列为精神疾病,这里的精神疾病不同于人们固化观念中的“精神病”,更不是“疯子”。作为一个疾病,当然得寻求专业机构的治疗帮助。采用“药物+心理治疗+行为规范+家庭治疗”的综合疗法可以帮助成瘾者逐渐走出虚拟的网络世界。

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