孩子的焦虑比你想象中要多
2021-06-02 17:17:33 阅读:820次

现在大人们常常把“如今的孩子真是太幸福了”挂在嘴边,在我们这些大人眼中,认为家庭条件好了,每天都能吃饱饭、吃好饭,有各种各样的玩具,商场、游乐园、电视、电脑、手机……我们把这些物质的东西都当作了孩子们幸福的源泉。

 

并不是说这些物质不重要,只是时代变了,当温饱已经不再是问题,精神世界相比于物质是更重要的存在。

 

儿童焦虑症

 

吴镇宇儿子Feynman(费曼)曾在微博上澄清“自己有强烈的舞台和社交恐惧症”。

 

——“我有舞台恐惧症和社交焦虑,这是连喵喵和我家人都不知道的秘密。如果你不知道什么是舞台恐惧症的话,舞台恐惧症是怕在观众面前表演或做东西。我的舞台恐惧症严重到我害怕自己一个人唱歌或在家人面前弹琴,我会抖。”

 

Feynman走入大家视野,被大家熟知大概是从《爸爸去哪儿》这档综艺节目开始,当初那个有些敏感害羞,偶尔有些搞怪的小男孩为什么会有这样严重的焦虑症呢?

 

小孩焦虑的原因中,家庭氛围和养育方式是比较常见的影响因素。比如有的孩子,父母经常不在身边,很少有时间陪伴,常常是家中老人或保姆来照料,特别是老人和保姆还有可能频繁更换,这样的孩子就容易形成焦虑的性格。

 

另一种情况是家长对孩子约束过多,孩子的一举一动都要干涉,总是这也不行,那也不行,让孩子感觉很受挫。或者是对孩子过度的宠爱,让孩子觉得自己是个“小皇帝”,但是到了外面,他人正常的态度会让他产生落差感。

 

家庭关系不和睦,整个家庭充斥着紧张、敌对的氛围也是儿童焦虑的重要原因。例如,家里人经常吵架,家庭成员之间总是互相批评指责等等,孩子敏感的内心能明显感受到这种有压力的情绪状态。

 

还有就是家长的高期望值,往往超出孩子年龄范围内能达到的标准。这种过高的标准会让孩子觉得自己无能。有的孩子会为了得到父母的认同和夸赞而极力想达到父母的标准,但是努力过后,达不到标准,他会特别气馁。

 

儿童焦虑原因

 

导致焦虑的原因有很多,小小的人拥有小小的世界,在他们小小的世界里,穿不好袜子、交不到朋友、吃不到想吃的东西对他们而言就是大事,他们会因为这些原因而产生负面情绪。如果这些情绪处理不好就有可能发展成心理、精神疾病,因此孩子的焦虑等情绪,作为大人的我们是一定不能忽视的。

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