晚上睡觉的时候,小腿总是感到酸胀、疼痛、瘙痒......
2021-06-04 17:39:07 阅读:4738次

很多人有这样的苦恼,晚上睡觉或者休息时,腿部总是感到极度的不适,难以忍受,起身运动或者按摩时可暂时缓解,但一旦停下,不适感又会“卷土重来”,白天或者运动时腿部无异于常人,去医院骨科或者神经内科检查,结果也均为正常。这到底是怎么回事呢?

 

不安腿综合征

 

这可能是不安腿综合征

 

不安腿综合征又称之为Ekbom综合征,具体是指当小腿处于深度休息时,出现难以忍受的不适,迫使患者想要通过运动或者按摩来缓解不适感,从而导致患者出现严重的睡眠障碍。该病对生命没有威胁,对身体也没有实质性的伤害,但是严重地影响了患者的生活质量。

 

该病有什么表现呢?

该病的发病率占总人口的1%-10%,我国的患病概率估计在1.2%至5%,其中中老年人占大多数。

 

  • 休息或者入睡时,下肢出现自发的、难以忍受的痛苦感,比如刺痛感、烧灼感、疼痛感、瘙痒感、蠕动感、撕裂感等,以腓肠肌最常见,偶尔也会出现在大腿或者上肢上。正常情况下,在晚间入睡前感觉变得强烈并且在后半夜达到高峰,患者常常形容“没有什么姿势可以使双腿舒适”,由于按摩、活动关节和踢腿运动可暂时缓解症状,造成患者有一种迫切想要运动的感觉。

 

  • 由于运动只能暂时缓解症状,所以病情严重的患者需要不停地起床运动,并导致过度活动,长期得睡眠质量不佳、睡眠时间不足,最后形成睡眠障碍是必然的。

   

  • 除此之外,还有部分患者伴有睡眠中周期性肢体动作(PMS),简而言之,就是在快速动眼相睡眠期腿部突然发生刻板的、重复屈曲的动作,可将患者惊醒。

 

尽管不安腿综合征对我们的生命健康没有造成伤害,但是由于患者夜间不能安心进入睡眠,出现严重的日间嗜睡,影响工作和生活,所以患者应该尽快就医。

 

不安腿综合征

 

怎么治疗?

该病轻症可以通过局部按摩,温水浴,足疗等缓解症状。中、重度者可以考虑药物治疗为主,首选药物为多巴胺能药物如复方多巴制剂或多巴受体激动剂如普拉克索或罗匹尼罗。其中70%-90%的患者对多巴受体激动剂疗效良好,但可能会出现恶心、嗜睡、头晕、头痛、低血压、外在水肿等副作用。

 

某些不安腿综合征是由于其他疾病引发,例如缺铁性贫血、孕妇、风湿性疾病、糖尿病、帕金森等,这种情况下,应先积极治疗原发病。

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