你的头痛是哪种类型?(上)
2021-06-29 17:50:33 阅读:1402次

不管是老年人群还是青少年人群,都会有被头痛困扰的时候,头痛也分为很多类型,有的人会出现两边痛,还有的人是前额和眼周疼痛。不同类型的头痛到底是怎么样的呢?快来看看你属于哪种头痛吧!

 

头痛

 

-睡眠性头痛

该类头痛是一种罕见的头痛,通常在50岁左右首次出现症状,目前关于这种头痛的病因暂不明确。

 

该头痛通常为双侧头部轻至中度的搏动性疼痛,可以持续几个小时以上,尤其是在夜间更为明显,患者可因疼痛而觉醒,部分患者还可出现恶心和对光线和声音敏感,发作频率可在每周数次。

 

尽管这种头痛并不是因为器官实质性的病变而造成,但由于发病人群较集中在老年人,因此还是应该提高警惕,检查是否仅仅是生理性头痛。

 

睡眠性头痛主要通过咖啡因治疗,可以服用片剂,也可以在睡前饮用咖啡。药物治疗可选择包括锂剂、氟桂利嗪、吲哚美辛、褪黑素等。

 

-紧张性头痛

紧张性头痛非常普遍,疼痛可表现为两侧颞部持续性钝痛,像是整个头被绑住或被压迫,持续时间可能为一整天,尤其是在中午至傍晚疼痛感特别强烈。

 

紧张性头痛主要是因为焦虑、抑郁、压力过大,长期精神紧张、睡眠不良等原因诱发。肌肉因素有肩颈肌肉过度劳损而导致肌肉绷紧、无法放松所引发的头痛,该头痛发作时主要位置在整个头部,可以延伸到头颈部和肩部,同时伴有头晕、肩膀压痛、眼后方压迫感、对光线和声音敏感等症状,偶有恶心及畏光等表现。

 

紧张性头痛可通过放松心情,做伸展运动,按摩肩膀、颈部、颔部及头部的肌肉来缓解,除此之外非处方止痛药,如对乙酰氨基酚、布洛芬,也对该类头痛非常有效。

 

头痛

 

-压力性头痛

该疼痛与精神、情绪、压力以及过度劳累等因素有关,常见于中青年和上班族,疼痛可表现为从下背或后颈部一直延伸至头顶、眼部与其它肌肉群疼痛,按压头颈部可有缓解所用。发病时间通常在下午至傍晚,大部分的患者由于一天的劳累,身体超负荷运作,通常会在傍晚出现压力性头痛。

 

该类头痛患者可适当地进行午休,下班后做一些有氧运动,有助于缓解压力和改善头痛的症状。

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