警惕!白天犯困,可能是心脏病的预兆
2021-11-12 15:17:23 阅读:3101次

 

  俗话说“前三十午睡不醒,后三十年睡不着”,在年轻时期,总感觉睡不够,而到了中年老年,睡眠时间会逐渐缩短。

 

 

  然而,现实生活中,有部分老年人,不仅早上睡不醒,而且白天里也犯困,大脑昏昏沉沉,无精打采。研究发现,与白天精力充沛的老年人相比,白天爱犯困的老年人,大多患有心脏病,尤其是老年女性,其发生心源性猝死的风险也增高(午睡除外)。

 

  所以,老人睡不醒、嗜睡并不是好事,尤其是白天犯困的人。那么,有心脏病的老人为什么白天容易犯困呢?

 

  众所周知,我们的大脑就是我们身体的“总司令部”,我们所进行的任何活动(包括我们日常的学习、工作、肢体动作、生理活动等等)都离不开我们大脑的指挥、协调,所以脑细胞活动量非常大,同时消耗的氧气和营养物质也多。正常情况下,心脏泵出的1/5的血液供给了脑组织,尤其在紧张工作的时候,需要的量则更多。

 

  因此,清醒、活跃的大脑离不开强有力的心脏。而心脏的这种强有力的泵血功能,则离不开两大血液循环——肺循环和体循环。

 

 

  其中,肺循环可使得含氧量低的静脉血在肺内获得充足的氧气,并通过心脏的搏出流向动脉血管;而体循环则可以促使动脉血向组织和脏器流动,给它们输送氧气和营养成分,以保证它们新陈代谢的需要。

 

  当心脏出现疾患时,肺循环和体循环都会受到影响,其中大脑对此极为敏感,若供给大脑的氧气和营养物质不足,会直接影响大脑的功能,使人昏昏欲睡、无精打采。

 

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