睡觉时腿特别难受,仿佛有无数只蚂蚁在爬!你可能患上这种病了
2021-11-23 15:35:35 阅读:3069次

 

  白天的生活都一切正常,可是一到晚上躺下后,双腿却怎么放着都不舒服,腿中仿佛有无数的蚂蚁在爬,想挠却如隔靴挠痒,怎么都找不到准确的位置......出现这种情况,可能是得了不宁腿综合征。

 

 

睡觉时,总感觉腿中有很多虫子在爬

 

  家住武汉的王阿姨,今年68岁,十多年来一直饱受“老毛病”的折磨:每天晚上,只要一躺在床上准备睡觉,腿上的“小虫子”就会准时来报道,小腿部位最严重,还有酸胀、麻木感。

 

  “就像无数只蚂蚁钻到了骨头里一样,但是怎么都挠不到准确的位置,很难受,很痛苦,折磨得我每天无法安睡,长期的睡眠不足,让我每天都无精打采!”王阿姨还说,自己难受时,会下床走几圈,感觉稍微好点了再上床睡觉,一晚上要折腾好几次。

 

  王阿姨为了治好这种“老毛病”,跑遍了很多家医院的骨科、神经科、皮肤科,但是并没有找出什么问题,只能作罢。

 

  王阿姨的儿子了解了母亲的情况后,查阅了大量的资料,怀疑是得了不宁腿综合征。他马上带着母亲去了专科门诊,果然不出所料,经过医生的仔细筛查,确诊为不宁腿综合征。

 

  医生表示,不宁腿综合征的诊断比较复杂,很容易漏诊。王阿姨的病情比较严重,而且又是老毛病了,需要长期服药。

 

  王阿姨再次去医院复诊时,她高兴地对医生说,她终于可以睡个好觉了。

 

 

什么是不宁腿综合征?

 

  不宁腿综合征(restlesslegssyndrome,RLS),又称不安腿综合征,是神经系统感觉运动障碍性疾病,主要表现为强烈的、迫切想要移动肢体的冲动或欲望,大多发生在傍晚或夜间,安静或休息时加重,活动后症状减轻。

 

  RLS发作时,对肢体深处不适感的描述,不同的患者可能会有所不同,如蚁爬感、蠕动感、灼烧感、触电感、憋胀感、酸困感、牵拉感、紧箍感、撕裂感、甚至疼痛,这些不适感在小腿部位最严重,也可累及到大腿以及身体的其他部位。

 

  RLS使患者的生活质量严重下降,由于长期的腿部不适而导致失眠,由于失眠而引起睡眠不足,从而会出现抑郁和焦虑。RLS可发生于任何年龄阶段,发病率随年龄增长而升高,女性患病率高于男性。

 

  RSL分为原发性和继发性,原发性RLS通常有家族遗传性;而继发性 RLS 患者多数在40岁以后发病,与多种神经系统疾病(如帕金森病、脑卒中、多发性硬化、脊髓病变等)、铁缺乏、妊娠或慢性肾脏疾病有关。此外,部分药物或物质可能诱发或加重RLS症状,如尼古丁、酒精、咖啡、抗抑郁药、抗精神病药、抗组胺药等

 

 

RLS患者应该注意的问题

 

1、在医生的指导下积极治疗

2、遵循医生的意见,避免使用可能诱发或加重RLS的药物

3、培养健康的睡眠习惯,如在症状减轻后,尝试每天在同一时间入睡,睡前洗澡,或者进行简单的活动。保持充足的睡眠。

4、尽量不要喝咖啡、茶、高热量的饮料,不要抽烟喝酒。

5、坚持适当的有氧运动,运动要循序渐进。

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