失眠后到底该不该吃药?
2021-04-20 20:30:39 阅读:823次

面临高考的压力、面对上有老下有小的焦虑、对于工作中的各种挑战......成年人的生活没有轻松二字,很多人都经历过或正在经历或多或少、或轻或重的失眠,甚至有的失眠已经严重影响到了生活质量乃至生命健康。

 

面对夜夜辗转反侧难以入眠的痛苦,你是选择强熬,宁死都不吃药,还是在痛苦不堪时冒着副作用的风险勉强吃点药物助眠?到底失眠时该不该吃药?如何科学吃药?有哪些吃药禁忌?让我们听听专家怎么说。

 

失眠药物

 

失眠发病的原因复杂多样,例如躯体疾病(尤其是各种慢性病)、长期酗酒、各种精神疾病、一些特殊的睡眠障碍等均可诱发失眠。每个患者失眠的原因不同,治疗方法也不同,具体怎么治疗需要结合每个人的特点,制作整体系统性的治疗方案。

 

催眠药对改善失眠有一定疗效,但不可过分依赖药物。不管是由于担心药物的不良反应、依赖性,不愿意服用药物,还是完全依赖药物......这些都不利于失眠的整体治疗。

 

应该如何正确用药?

 

失眠患者一定要在医生的指导下选择和使用药物,不应自行选择,更不要随意增、减剂量。

 

治失眠药物使用原则

 

1、在医嘱下按需、间断、足量服用。

 

2、连续使用一般不得超过4周。

 

用药禁忌

 

首先饮酒的方式并不利于提高睡眠质量,更不会治疗失眠,尤其需要注意不要与治疗失眠的药物同用,如果有酒精依赖症,只会加重失眠的同时增加治疗难度。

 

如果存在抑郁障碍和焦虑障碍的失眠,一定要在医生的指导下,进行系统的抗抑郁、抗焦虑治疗。

 

治疗失眠不能仅靠药物,患者也要配合和接受医生的心理治疗与行为治疗。

 

坊间及网上有很多治疗失眠的所谓“良方”,也有的为了营销刻意夸大失眠后果,对于这些说法不要盲目听信,应理性判断,拿不定主意时要主动找专业的医生帮忙,以免误入歧途,浪费了钱财还延误了病情。

 

失眠

 

睡眠是大脑赋予人体的一项高级功能,我们一定要明白:影响睡眠的发生和调节的因素复杂多样,绝不是任何其中一种单独起决定作用的结果。所以,当发生失眠后,不要期望仅靠某种“特效药”或者是某一种治疗方法就可以让你从此“高枕无忧”,科学又靠谱的做法是去正规医院接受医生的综合治疗!

本内容仅供健康知识科普之目的,不能替代医生诊断,不属于医学诊疗建议,请谨慎阅读。

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