如何判断我们的血压严重程度呢?
2021-05-02 17:03:30 阅读:176次

要想确定血压的严重程度,主要可以通过两种分级来判断。

 

首先是根据血压水平,可以把高血压分为四个等级:

 

血压正常,收缩压小于130 mmHg和/或舒张压小于85 mmHg;

 

正常高血压:收缩压至130~139毫米汞柱和/或舒张压至85~89毫米汞柱;

 

1级高血压:收缩压140~159 mmHg和/或舒张压90 ~ 99mmHg;

 

2级高血压:收缩压大于160 mmHg和/或舒张压大于100 mmHg;

 

3级高血压:收缩压大于180 mmHg和/或舒张压大于110 mmHg。

 

不过高血压三级现在已经取消。

 

其次是根据高血压心血管危险分层,要想了解这一点,必须了解高血压的危险因素和高血压靶器官损害。

 

高血压的危险因素主要包括高脂血症、吸烟、酗酒、糖尿病、缺乏运动、情绪不佳和遗传因素;高血压靶器官损害指的是由高血压引起,伴有心、肾、血管等器官的病理损害。

 

结合以上两个因素,加上血压值,我们将高血压的心血管风险分为以下几个水平。

 

低危:指一级高血压,无任何危险因素,无任何器官损害,无不良习惯,生活平静;

 

中度危险:指原发性高血压有1~2个危险因素或继发性高血压少于2个危险因素;

 

高风险:指一级或二级高血压,具有3个危险因素或靶器官损害;或三级高血压,无任何危险因素;

 

极高危:是指原发性或继发性高血压中有3个以上危险因素或临床并发症及糖尿病的人群;3级高血压有任何危险因素或靶器官损害。

 

结合这些情况,我们可以根据自身情况将自己分为不同的等级,从而判断自己的高血压处于哪个层次,并给予必要的重视。

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