血型不同,患心脑血管疾病的风险都不同?
2021-05-03 17:31:20 阅读:242次

科学家对血型的研究可以追溯到100多年前,血型指的是血液成分(红细胞、白细胞、血小板等)表面的抗原类型。主要的血型分类有红细胞ABO血型系统及Rh血型系统。今天我们来说说ABO血型系统,也就是A型、B型、AB型、O型四种不同的血型与心脑血管病、老年性痴呆、糖尿病之间的关系。

 

一、我国关于血型与心血管疾病的研究

 

北京的一个专家团队曾对130多万人进行观察研究,发现比起O型血的人,不是该血型的患上心血管疾病的风险要高9%;另一专家团队则发现A型血的人比起不是A型血的人,患冠心病的风险也更高;而在特殊天气,比如雾霾天时,同样得了冠心病,O型血的人发生心绞痛和心肌梗死的风险比其他血型的要低得多。

 

也就是说,四种血型中,O型血的人患心脑血管疾病的风险相对最低,A型血的人则相对最高。

 

二、国外关于血型和糖尿病、老年痴呆的研究

 

美国的研究结果显示比起O型血,AB型血的人患老年痴呆的风险要高出82%。法国的一项研究则表明B型血的女性患糖尿病的风险可能最高,O型血的人则最低;AB型血风险高出17%,B型血则高出21%。

 

总的来说:O型血的人优势最大,他们患心血管病、糖尿病和老年痴呆的风险都是最低的;A型血的人最容易得心血管疾病;B型血的人更容易得糖尿病;老年痴呆则更容易发生在AB型血的人身上。

 

三、血型只是一部分,健康生活更加重要

 

这样看起来,如果血型是O型,对健康是最有保障的。但只是这样就够了吗?健康科学的生活作息才是关键。

 

假设,有一个人是O型血,但他暴饮暴食、过度肥胖、又抽烟喝酒、经常熬夜、从不锻炼,而另一个A型血的人一直遵循健康的生活方式,早睡早起、清淡饮食、定时体检,这样两个人谁更容易患心脑血管疾病呢?

因此,不管你是什么血型,要想身体健康、远离疾病,应该养成低盐低油低糖的饮食习惯,坚持运动,控制体重,不抽烟不喝酒,避免熬夜,保持平和愉悦的心情等等。这些才是真正预防各类疾病的法宝!

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