导致高血压的因素都有哪些?
2021-05-16 17:08:22 阅读:327次

总有高血压患者会问“我到底是因为什么原因得了高血压呢?如果我可以找到这个因素,今后就可以避免了”。但生活中有很多因素都会使我们的血压升高,有时根本无法确定哪个因素占主导地位。

 

高血压

 

都有哪些原因可能导致高血压呢?

 

1、遗传因素:在原发性高血压的患者中,该因素占有很重要的地位。绝大多数患高血压的人都有家族病史。

 

2、吃太咸:这是导致高血压的主要因素之一。盐分摄入过多,血液中的晶体渗透压会升高,血管不得不从周围的组织内吸取更多的水分,血容量就会上升。再加上血液循环是密闭系统,里面的液体越多,压力就会越高。盐分摄入过多,还会导致代谢异常,激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,引发动脉血管收缩,导致血压升高。

 

3、过多的糖类和脂类的摄入:会导致肥胖,加重心脏负担,提升血压值。

 

4、不良嗜好:例如抽烟、喝酒、不规律睡眠等都会在不同程度上导致内分泌紊乱,使动脉硬化,造成血压升高。

 

5、精神紧张:焦虑、抑郁、愤怒、烦闷等情绪会导致代谢紊乱,长此以往就会造成血压升高。

 

6、年龄:人上年纪后,整个循环系统会发生退行性改变,从而使得血压升高。

 

7、基础疾病:糖尿病、心脏功能异常、高脂血症、高尿酸血症、代谢异常综合症等都会导致血压升高。另外,肥胖、鼾症等因素也可以导致血压升高。

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