脑萎缩对身体危害很大,应该怎么预防?
2021-05-01 17:36:29 阅读:88次

我们知道,脑萎缩可分为生理性脑萎缩和病理性脑萎缩两种,但这两类的病因多有交集,总结起来主要有6点。

 

生理原因:随着年龄增加,动脉硬化会逐渐加重,颅内动脉特别是小动脉会变得狭窄甚至闭塞,脑组织缺血缺氧的程度就会加重,就容易引起脑萎缩。

 

基础疾病:比如高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症,这些基础疾病都会导致脑血管的损害,从而进一步导致脑组织萎缩。

 

外伤因素:颅脑外伤之后,脑组织的循环和生理功能改变,很容易导致脑组织快速萎缩。

 

颅内疾病:常见的有脑肿瘤、脑炎等。这些疾病就算被治愈,患者的脑组织老化萎缩的速度也会比健康人快。

 

不良的生活习惯:吸烟、饮酒、高盐、高脂饮食、肥胖、熬夜、生活不规律,这些不良习惯也会导致脑组织萎缩。

 

一氧化碳中毒和环境改变:一氧化碳中毒患者会继发脑萎缩,导致认知功能障碍。另外空气质量差也是导致脑萎缩原因之一。

 

脑萎缩对我们的伤害很大,不仅会降低独立生活能力,也会增加患者脑出血、脑梗死的发病率。到了患病的中晚期,患者还会表现出阿尔茨海默症的症状。所以预防脑萎缩就显得很重要。

 

首先我们可以做的是加强锻炼,脑组织是越用越活越;其次要积极治疗基础疾病、稳定血压、控制血糖、降低血脂和尿酸;另外,还可以加强认知、功能方面的训练,对改善脑萎缩有很大的帮助。

 

目前,脑萎缩的发病率越来越高,与社会老龄化,人们的饮食习惯、生活环境都有关系,越早改善生活习惯、控制基础疾病、积极治疗原发病,越能预防脑萎缩,享受健康生活。

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