年轻人头晕是怎么回事?
2020-11-24 14:40:30
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王宗文
视频内容:
1.年轻人出现头晕的症状很可能跟不健康的生活习惯有关。现在年轻人工作中长时间面对电脑,下班回家后又喜欢玩手机、打游戏。有些年轻人打游戏打一天,这些行为让身体长时间保持一个姿势,导致颈椎病的发生,颈椎病会引起头晕的症状。2.打游戏打得过于激烈,会让精神过度的紧张、兴奋,可能会导致大脑缺氧、缺血,然后导致头晕出现。3.年轻人生活习惯不健康、饮食不规律等,导致三高、贫血、营养不良、血糖异常等都有可能会导致头晕。4.年轻人生活压力大,容易精神焦虑、抑郁等,这也是导致年轻头晕的主要原因。因此建议,年轻人应当规律作息,不要熬夜。要保持适当的运动,比如散步、游泳等。如果头晕的症状较严重,建议到医院做相应的检查,对症治疗。
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